Deseja saber o que é autoconhecimento e crescer?

Vamos agora para uma sequência de assuntos relacionados ao desenvolvimento pessoal e resolvi começar pelo mais importante: o que é Autoconhecimento? Desenvolver esta habilidade é essencial para que sua vida pessoal e profissional tenham movimento, sucesso ou melhores resultados, pois é pré-requisito extremamente importante. Seja o conhecimento individual (autoconhecimento) ou conhecimento de áreas específicas para aplicarmos em nosso trabalho. Reunimos alguns conceitos, práticas e ferramentas para iniciação do autoconhecimento. Eles vão te ajudar a começar uma reflexão sobre si mesmo, sobre sua carreira, e também sobre como se autodesenvolver.

Ao decidir investir em autoconhecimento, vai conseguir responder algumas questões como quem você é, o que  quer e como fará para chegar lá. Saber responder estas questões vai te ajudar a tomar decisões melhores tanto na vida pessoal (Eu quero mudar de cidade ou continuar perto da minha família? O que eu mais valorizo nas outras pessoas? Quais são minhas principais fraquezas? E meus pontos fortes?) como na carreira (Eu tenho perfil para trabalhar em uma cultura forte e sob pressão? O que eu valorizo em um emprego? Remuneração é o mais importante para mim? Por que não estou feliz na minha profissão atual?).

No que diz respeito ao ambiente corporativo e ao desenvolvimento profissional, o conceito de autoconhecimento tem se tornado muito popular. Cada vez mais as pessoas estão buscando por formas de se conhecer melhor e esse processo tem passado por maior valorização e incentivo. Você saber lidar com as situações a sua volta e como se relacionar de uma forma geral, tem que primeiro saber lidar consigo.

Apesar da popularização deste termo, não são todos que estão realmente familiarizados e conscientes da real importância do autoconhecimento e dos processos necessários para alcançá-lo. Neste artigo vamos te ajudar com este processo e irá entender para conseguir terá que refletir sobre si sempre.

O que é Autoconhecimento?

Para começar, vamos à definição no dicionário, autoconhecimento significa:

Conhecimento de si próprio, das suas características, qualidades, imperfeições, sentimentos etc; que caracterizam o indivíduo por si próprio.

Existe um provérbio africano que diz que “quando não há inimigo dentro, os inimigos de fora não podem fazer nenhum mal”. E esse é um excelente resumo sobre autoconhecimento.

Autoconhecimento é ter consciência de quem você é na essência. Descobrir no mais profundo e verdadeiro Eu quais são suas características principais, que fazem você agir da forma que age, ser quem você é, ou ter os resultados que você tem. Também é um processo que objetiva identificar padrões de pensamento e hábitos pessoais e, a partir daí, permitir que você consiga melhorar as respostas comportamentais e tomadas de decisão. O autoconhecimento começa dentro da mente e se reflete no exterior, mudando positivamente a forma como você percebe o mundo e reage a diferentes situações.

Como foi falado no artigo Qual a diferença entre desenvolvimento pessoal e profissional, todas as habilidades do desenvolvimento pessoal podem ser trabalhadas, desenvolvidas de forma planejadas até que se tornem hábito. Não é diferente para o autoconhecimento, pois este em especial deve ser trabalhado continuamente de acordo com sua evolução. Ao conhecer um ponto fraco, por exemplo, você irá desenvolver até que não seja e então com uma autoanálise irá perceber que evoluiu e poderá trabalhar outros pontos, melhorar ou desenvolver. Por isso o autoconhecimento é a mais importante ferramenta de desenvolvimento tanto pessoal como profissional.